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100 1 _aSiebert, Al
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_eautor.
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245 1 3 _aLa resiliencia :
_bconstruir en la adversidad, cómo dominar el cambio, sobrevivir a la presión y recuperarse de los contratiempos.
264 1 _aBarcelona :
_bAlienta,
_c2007.
300 _a278 páginas :
_bfiguras.
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490 1 _aResiliencia
500 _aIncluye tabla de contenido.
505 8 _aLa ventaja d ela resiliencia. -- Prosperidad en el mundo actual. -- ¿Cuál es su resistencia?. -- Sortear las adversidades. -- Optimice su salud: una guía práctica. -- Solución de problemas con habilidad. -- Refuerce sus tres fortalezas interiores. Deje correr su curiosidad: disfrute aprendiendo en la escuela de la vida. -- El poder de las expectativas positivas. -- La integración de sus capacidades paradójicas. -- Dejar que todo salga bien: el talento sinérgico. -- Refuerce su talento para la serendipia. -- Dominar los retos de resistencia extremos. -- El avance de la transformación.
520 _aLa resiliencia, esa capacidad para adaptarse a los cambios y alas crisis vitales, es la clave para tener una vida saludable y productiva. Basado en su profundo conocimiento de la nueva ciencia de la resiliencia; el Dr. Al Siebert explica cómo y por qué algunas personas son más resistentes que otras y cómo pueden aprenderse a ser resistentes a cualquier edad.
650 0 _aAdaptabilidad
_xpsicología
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