Programa de Acondicionamiento Físico. /.

By: Material type: ArticleLanguage: Spanish Description: ilustracionesContent type:
  • texto
Media type:
  • sin mediación
Carrier type:
  • volumen
ISSN:
  • 0120 6052
Subject(s): In: Kinesis: Revista de Deporte y Educación Física Armenia: Kinesis No.55, (2011). - 61 - 66Summary: El presente artículo pretende mostrar las diversas probabilidades que se tienen para realizar actividad física y ejercicio sin tener necesidad de recurrir a las pesas o a otros aparatos, así mismo se quiere establecer que la actividad física se puede realizar en un espacio reducido sin tener necesidad de perder tiempo en el desplazamiento a otro sitio, evitandose así las moelestias por el tráfico o el cansancio al salir del trabajo o del estudio y gastar tiempo.
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El presente artículo pretende mostrar las diversas probabilidades que se tienen para realizar actividad física y ejercicio sin tener necesidad de recurrir a las pesas o a otros aparatos, así mismo se quiere establecer que la actividad física se puede realizar en un espacio reducido sin tener necesidad de perder tiempo en el desplazamiento a otro sitio, evitandose así las moelestias por el tráfico o el cansancio al salir del trabajo o del estudio y gastar tiempo.

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