TY  - BOOK
AU  - Forés,Anna
AU  - Grané,Jordi
TI  - La resiliencia: crecer desde la adversidad 
T2  - Plataforma actual
SN  - 9788496981201
U1  - 158.1 23
PY  - 2012///
CY  - Barcelona
PB  - Plataforma Editorial
KW  - Resiliencia
KW  - Cualidad humana
KW  - Superación
N1  - Incluye tabla de contenido; Introducción -- Concepto de resiliencia -- Factores que influyen en la resiliencia -- Estrategias para desarrollar la resiliencia -- Aplicaciones prácticas -- Conclusiones
N2  - Este libro aborda el concepto de resiliencia, explorando cómo las personas pueden crecer y fortalecerse a partir de experiencias adversas. Los autores, Anna Forés y Jordi Grané, presentan un análisis profundo y accesible sobre las estrategias y procesos que permiten superar dificultades y desarrollar una mayor capacidad de adaptación. La resiliencia es la capacidad humana para enfrentar y superar situaciones adversas, transformándolas en oportunidades de crecimiento. Este libro ofrece un enfoque integral para comprender este fenómeno desde una perspectiva psicológica y social. Los autores presentan un recorrido teórico y práctico que permite al lector identificar y potenciar sus propias capacidades de resiliencia, con el fin de mejorar su bienestar y calidad de vida. A través de ejemplos prácticos y teorías fundamentadas, la obra ofrece herramientas para entender y fomentar la resiliencia en distintos contextos personales y sociales, destacando la importancia del crecimiento personal frente a la adversidad
ER  -