01895nam a22003377a 4500 20260318111458.0 a|||||r|||| 00| 0 260217b |||||||| |||| 00| 0 spa d 9789500606233 CO-ViULL spa 23 613.711 G483e Gillone, Claudio A. 164886 Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia / Gillone, Claudio A. 1ª edición Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Editorial Médica Panamericana, 2015. 199 páginas : figuras, tablas; 24 centímetros. texto txt sin mediación n volumen nc Colección Ciencias del Deporte Este libro aborda el entrenamiento combinado de fuerza y resistencia, proporcionando una guía integral para mejorar el rendimiento físico a través de métodos científicos y prácticos. Se enfoca en la integración de diferentes tipos de ejercicios para optimizar la condición física y la salud. Incluye análisis detallados sobre la fisiología del ejercicio, estrategias de entrenamiento, y recomendaciones para deportistas y entrenadores que buscan maximizar resultados en fuerza y resistencia. Contenido: Fundamentos del entrenamiento combinado -- Métodos y técnicas -- Programación y periodización -- Aplicaciones prácticas -- Casos de estudio. Este texto es una referencia esencial para profesionales del deporte y la salud que desean profundizar en el entrenamiento combinado de fuerza y resistencia, ofreciendo un enfoque equilibrado entre teoría y práctica. Fuerza muscular 14118 Ciencias del deporte 164874 Deportes acuáticos aptitud física 164887 Deportes aptitud física 164888 ddc BK 48498 48498 0 0 ddc 0 0 0 003 003 GEN 2026-02-17 Librería Temis Compra 194000.00 0000033074 2 1 613.711 G483e 088804 2026-05-05 16:05:41 2026-04-21 Ej.:1 2026-02-17 FIS BK