Contreras, Dennis M.Sc creator Clavijo, Nelson M.Sc. Darghan, Enrique Ph.D. text continuing spa

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:ilustraciones. Se ha demostrado que la actividad física diaria y la ejecución de ejercicios de entrenamiento de la fuerza son un método efectivo para mejorar la capacidad de generar fuerza muscular, incrementando la masa ósea, el área transversal del tejido muscular y conectivo; reduciendo la presión sanguínea, la grasa corporal y reduciendo el riesgo de padecer enfermedades crónica no transmisibles (p.ej., enfermedad cardio-coronaria, obesidad, diabetes mellitus, osteoporosis) (Pollock, y cols, 1996; Hass y cols, 2001; Fleck y cols, 1988). Dennis Contreras; Nelson Clavijo; Enrique Darghan. ACTIVIDAD FISICA - PUBLICACIONES SERIADAS FUERZA - PUBLICACIONES SERIADAS FUERZA - INVESTIGACIONES - PUBLICACIONES SERIADAS Villavicencio 20114680 Vol.7, No.9, (2013). -- p. 83 - 87 revistaimpetus@gmx.es revistaimpetus@gmx.es CO-ViULL 150306 20251030134752.0 spa