TY - SER AU - Alvarado Dávila,Enrique TI - Programa de Acondicionamiento Físico. / SN - 0120 6052 KW - ACONDICIONAMIENTO FISICO KW - PUBLICACIONES SERIADAS KW - ESPACIOS REDUCIDOS N2 - El presente artículo pretende mostrar las diversas probabilidades que se tienen para realizar actividad física y ejercicio sin tener necesidad de recurrir a las pesas o a otros aparatos, así mismo se quiere establecer que la actividad física se puede realizar en un espacio reducido sin tener necesidad de perder tiempo en el desplazamiento a otro sitio, evitandose así las moelestias por el tráfico o el cansancio al salir del trabajo o del estudio y gastar tiempo ER -